07.06.2016 - Životní styl

5 tipů jak si zvýšit sebevědomí

Jestliže si hrajete na šedou myšku, která se neustále schovává do tmavého kouta a straní se tak svému okolí, pak je ten nejvyšší čas zvednou si sebevědomí! Zatímco někomu je tato vlastnost vzdálená na sto honů ? a takových je většina z vás ? jinému naopak sebevědomí nechybí a mohl by jej rozdávat po hrstech. Z těchto lidí si musíte vzít příklad a trochu si ukrást z té jejich sebejistoty, která číší doslova všemi směry ? jim neubude a vám to jedině prospěje!

5 tipů jak si zvýšit sebevědomí - inspirujte se!

Máte nedostatek sebevědomí? Pak s tím rychle něco udělejte! Okolí si všímá lidí, kteří jsou sebejistí a nestraní se druhých. Díky nově nabytému sebevědomí si polepšíte jak v osobním, tak i pracovním životě!

Tip první: Chvalte sami sebe!

Chvála má na lidské ego obrovský vliv. Jestliže se vám nedostává chvály od druhých lidí, neostýchejte se pochválit sami - za cokoli! Ať už se vám povede uvařit lahodný nedělní oběd, odevzdáte do detailu vypracované pracovní zadání nebo si uděláte pořádek ve skříni - každý den si zkuste najít alespoň jednu věc, za kterou sami sebe pořádně pochválíte.

Tip druhý: Usmívejte se!

Jedno oblíbené motto říká: Úsměv stojí méně nežli elektřina, ale dává více světla! Zkuste se tímto mottem od dnešního dne řídit a usmívejte se. Darujte úsměv cizí paní sedící naproti vám v hromadné dopravě, ze široka se usmějte na vašeho nadřízeného v práci nebo věnujte jeden drobný úsměv prodavačce za pultem v supermarketu. Ne nadarmo se totiž říká: S úsměvem jde všechno líp!

Tip třetí: Učte se novým věcem!

Mozek je orgán, který neustále potřebuje nové a nové podněty. Neusněte proto na vavřínech a učte se novým věcem. Nezáleží na tom, zda se přihlásíte do kurzu vaření pro začátečníky, zda se přidáte do kroužku nadšených pekařek nebo se stanete součástí sportovního kolektivu. Nejenže se tak naučíte něčemu novému, ale zároveň poznáte nové lidi - a to stojí za tu odvahu, nemyslíte?

Tip čtvrtý: Uvědomte si, že jste originál!

Každý z nás jsme jedinečný originál a na to je potřeba myslet. Nikdo z vás není nachlup stejný jako další člověk - i kdybyste se lišili pouze v maličkostech, už tak budete každý originální kus. Přestaňte se proto srovnávat s jinými lidmi. Pokaždé bude někdo lepší ve fotbale, někdo bude umět lépe vařit nebo někomu zkrátka lépe půjde francouzština - vy si musíte uvědomit, že vám zase jde něco úplně jiného, v čem třeba zaostává někdo jiný.

Tip pátý: Buďte hrdí na své úspěchy!

Když se vám něco povede, nesnažte se úspěch zamést pod stůl v domnění, že to stejně nikoho nezajímá. Ať už se vám povede cokoli, buďte na sebe hrdí. Klidně si vezměte tužku a papír a napište si své pozitivní vlastnosti - můžete rovněž požádat o to samé své kamarády nebo někoho z rodiny. Uvidíte, že až si přečtete názory jiných na vaši osobu, budete si rázem více vážit sami sebe a o to více budete umět ocenit své vlastní úspěchy.

Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
4 tipy na adrenalinové letní sporty (21.06.2018)
Nejčastější chyby při výběru brýlí ? na co si dát pozor? (13.06.2018)
Rady a tipy jak nejen v létě nosit černou (12.06.2018)
3 metody, jak získat kontrolu nad pocením (12.06.2018)
Tipy, jak překonat lenost (02.06.2018)
7 způsobů, jak se zbavit akné (30.05.2018)
5 tipů, kam toto léto vyrazit za turistikou (24.05.2018)
Cviky na ráno, pro lepší den (18.05.2018)
5 módních omylů, kterých se muži dopouští (12.05.2018)
Co nesmí chybět v každé pořádné dílně? (16.04.2018)
Ušetřete na tisku. Jak? (01.03.2018)
5 rad pro pohodový (nejen pracovní) život (01.03.2018)
Jak vám může pomoci teplé pivo? (26.02.2018)
Proč je česnek skvělým přírodním lékem? (23.02.2018)
Kuki ? televize v počítači i mobilu (07.02.2018)
Tipy a triky jak objevit ideální styl (07.02.2018)
Co pomáhá na kocovinu? (04.02.2018)
Co je dobré vědět při jízdě autem v zimě (17.01.2018)
Tipy jak s novým rokem zlepšit svůj život k lepšímu (11.01.2018)
Jak odstranit tetování (02.01.2018)
Víme jak na skvělé selfie (30.12.2017)
Recepty na top vyprošťováky (27.12.2017)
Tipy na novoroční předsevzetí (27.12.2017)
Jak být úspěšný v roce 2018 (24.12.2017)
Tipy na Silvestra, když jste single (24.12.2017)
Chlastací hůlky a další zahřívací vychytávky na hory (18.12.2017)
Jak sušit prádlo v zimě (18.12.2017)
Jak výhodně založit firmu v České republice? (30.11.2017)
5 triků a tipů pro lepší den (31.10.2017)
Jak rozchodit tlačící boty (29.10.2017)
Ideální dárek ? batoh na notebook (18.10.2017)
Nákup přes internet ? jak nenaletět (18.10.2017)
Jak se zbavit kocoviny i bez léků (17.10.2017)
Krajkové podprsenky jsou v kurzu! Jak je nosit a být šik? (11.10.2017)
Zábavné varianty kardio tréninku (08.10.2017)
Vybrat originální dárek pro muže není složité (26.09.2017)
Důvody, proč si zamilovat crossbody kabelku (17.09.2017)
Jak si poradit s výběrem kabelky (05.09.2017)
Tipy na skvělé letní botičky (18.08.2017)
To nejlepší na běh z Aliexpress ještě levněji (15.08.2017)
Nejlepší investice je investice do sebe! (14.08.2017)
Vybíráme toaletní stolek ? na co se zaměřit? (14.08.2017)
DBA: Vzdělání pro ty nejnáročnější (14.08.2017)
5 tipů, jak zmírnit pocení (04.08.2017)
Jak na levnou opravu auta? Poradíme vám (01.08.2017)
Naučte se lépe řídit díky našim osvědčeným tipům (01.08.2017)
5 tipů jak užít ústní vodu (01.08.2017)
Jak snadno založit firmu? Poradíme vám (31.07.2017)
Proč je správné mít virtuální sídlo? (31.07.2017)
Kuchyňské tipy a triky pro hospodyňky (23.07.2017)
6 věcí, které v kabelce nesmí chybět (17.07.2017)
Začátek pracovního týdne s úsměvem ? jak zvládat pondělky (13.07.2017)
Jak procvičit celé tělo za pár minut (19.06.2017)
Oblíbené cvičení s kettlebell (16.06.2017)
Proč se zaměřit na nákup originálních tonerů? (31.05.2017)
Jak si zahrát v casinu bez peněz? Přinášíme několik příkladů (25.05.2017)
TOP 5 letních adrenalinových aktivit nejen pro muže (21.05.2017)
4 tipy na netradiční relaxační procedury (11.05.2017)
Jaké je nejsilnější pivo na světě (05.04.2017)
Skvělé tipy na letní turistiku v ČR (02.04.2017)
Etiketa stolování - umíte se chovat u stolu? (02.03.2017)
Znáte rozdíl mezi Whisky a Bourbonem? (06.02.2017)
Jak připravit nezapomenutelnou novoroční party?! (31.12.2016)
Jak skutečně dodržet novoroční předsevzetí?! (31.12.2016)
Máme doma štěně (23.12.2016)
Erotické knihy, které stojí za přečtení! (10.12.2016)
Jak si systematicky protřídit šatník?! (13.11.2016)
Která plemena psů jsou do bytu nejvhodnější? (14.06.2016)
Jak koupit správnou náplň do tiskárny? (12.06.2016)
Sporty, které lze provozovat v každém věku (07.06.2016)
Výměna pneumatik na letní ? kdy, jak, na co si dát pozor (26.04.2016)
Nejdražší auta na světě (08.04.2016)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)