15.02.2017 - Životní styl

Co na modřiny a pohmožděniny

Pohmožděnina je vlastně modřina, která vznikne po vyvinutí určitého tlaku: silnější držení, pád, kopnutí, bouchnutí apod. Modřina je důsledkem narušení podkožních kapilár, z nichž se vylije krev do okolí. U tohoto typu poranění však nedojde k přerušení celitosti pokožky.

Zdroj: Modřina

Občas hraje modřina všemi barvami od modré, švestkové po žlutou, fialovou. Modřina se může objevit bezprostředně po bouchnutí či vyvinutí tlaku, ale klidně i o den později, kdy na úraz již nemyslíme. Společně s modřinou se objeví i bolest s různou intenzitou, která napovídá o síle pohmoždění. Zda se jednalo o malé vyvinutí tlaku či pořádnou ránu. Většinou se modřina sama zahojí do dvou týdnů - dle jejího rozsahu. Organismus začne krev z podkoží postupně vstřebávat a modřina světlá, až docela zmizí. Ne vždy tomu tak je a modřina může být i značně nebezpečná.

Modřiny mohou být i nebezpečné

 

Pohmožděnina může zasáhnout jak podkoží, tak svalstvo i kost. Pohmoždění kosti patří k poměrně závažným a takové hematomy se léčí velmi dlouho a rozhodně se to neobejde bez lékařské pomoci a medikamentů. Drobné modřinky, které máme tu a tam všichni, když narazíme do regálu, stolu či jiný nábytek, se jeví jako fialkové skvrnky a rychle zmizí. Nejtěžší modřiny a hematomy vznikají při závažnějších nehodách, jako jsou autonehody, nehody na kole či pády při jízdě na kolečkových bruslích - takové modřiny se léčí klidně i měsíc a déle. Velmi nebezpečné jsou modřiny v mozkové oblasti a okolí očí. Takové mohou ohrozit zrak i život člověka. Nejčastěji se modřiny týkají nohou, pak rukou.

Urychlení hojení modřin

 
  • Jestliže se praštíte, ihned dané místo zchlaďte po dobu 10 minut. Končetinu, kde došlo k ráně či tlaku, zvedněte nad úroveň srdce.
  •  
  • Místo modřiny jemně masírujte, urychlí se tak vstřebávání lymfatickým systémem. S masáží však nepospíchejte - masírujte přibližně po dvou dnech od objevení modřiny. Po dvou dnech můžete cirkulaci krve podpořit i masáží prohřátou koupelovou žínkou.
  •  
  • Mějte doma v lékárničce pro všechny případy masti, gely a krémy, které obsahují složku zmírňující bolest a látky podporující vstřebávání modřiny.
  •  
  • Je-li zrovna léto, pomůže i sluníčko - rozložením metabolitů krevního barviva, a tak zrychlí blednutí modřiny.
Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
Uhry ? proč se tvoří a dá se jich trvale zbavit? (20.10.2017)
Proč nezapomínat na preventivní prohlídky (05.10.2017)
Nejčastější chyby při používání opalovacího krému (23.09.2017)
Jak chránit pokožku během léta (07.08.2017)
Co byste měli vědět dřív, než nazujete žabky (26.07.2017)
6 důvodů, proč pít zelený čaj (11.07.2017)
Co je zapotřebí ke zdravé detoxikaci organismu? (25.06.2017)
Tipy jak se zbavit nadýmání (22.06.2017)
Tipy na léčivé rostliny z přírodní lékárny (21.05.2017)
Jak zatočit s jarním nachlazením (26.04.2017)
5 sladidel, které můžete použít místo cukru (14.04.2017)
5 důvodů, pro které byste měli přestat kouřit (11.04.2017)
Co jíst, když máte histaminovou intoleranci (26.03.2017)
Tříselná kýla a její příznaky (26.03.2017)
Co je a jak se projevuje mentální anorexie (20.03.2017)
Příčiny nadměrného pocení a jak jej zmírnit (02.03.2017)
Proč a jak prospívá otužování našemu zdraví (12.02.2017)
Jak mít hladinu cholesterolu pod kontrolou? (09.02.2017)
Proč je pravidelný pohyb důležitý? (20.01.2017)
Jak docílit zdravého spánku (18.01.2017)
Jak pečovat o chrup ? zásady správné ústní hygieny (16.01.2017)
Bolest na levé straně břicha ? co ji může způsobovat? (10.01.2017)
Zatoč s rýmečkou! (25.12.2016)
Pampeliškový med a jeho příznivé účinky (16.12.2016)
Jak zabránit nemocem?! (16.12.2016)
Jak usnout co nejrychleji? (23.09.2016)
Příznaky hypochondrie, aneb tak trochu jiná nemoc (22.06.2016)
3 tipy jak zvládnout stres (22.05.2016)
Podle čeho poznáte, že máte zánět průdušek (19.05.2016)
Ječné zrno ? léčba podle našich babiček (08.04.2016)
Jak poznat infarkt (06.04.2016)
Jak si ulevit od podrážděného žaludku. Zn. bez chemie! (24.03.2016)
Co může signalizovat svědění v intimních partiích (07.01.2016)
Stres vaše astma zhorší (13.08.2009)
Pravda a mýty o spánku (11.08.2009)
5 věcí, které můžete teď udělat pro své zdraví (17.07.2009)
Červené víno, elixír zdraví (23.06.2009)
První pomoc pro unavené oči (09.06.2009)
Nebezpečné vitamíny: Co vám může hrozit (01.06.2009)
10 tajných funkcí mozku (29.05.2009)
Mýty a fakta o artritidě (25.05.2009)
Signály těla, které nesmíte podceňovat (21.04.2009)
20 zdravotních tipů, které byste měli znát (17.04.2009)
Cviky, které vám zlepší zrak (27.03.2009)
7 jednoduchých testů vašeho zdraví (24.03.2009)
5 zdravotních doporučení, na které můžete zapomenout (14.01.2009)
Shodnete se s partnerkou v posteli? (07.01.2009)
Co se vám může stát při sportu (02.01.2009)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)
 
 
A váš názor?
Kam máte v plánu jet na dovolenou?
(celkový počet hlasů: 4818)
Vyhledávání
Nejdiskutovanější

Databáze je prázdná!

Partneři

 
http://www.businessinstitut.cz/ - Prestižní studium MBA - Business Institut
http://www.cambschool.cz/ - MBA studium na Cambridge Business School
http://www.esbm.cz/ - - Moderní online studium MBA a LLM (Praha, Brno, Ostrava)
Poradíme vám, jak získat výhodnou nebankovní půjčku ihned na účet.