24.03.2016 - Životní styl

Jak si ulevit od podrážděného žaludku. Zn. bez chemie!

Podrážděný žaludek měl minimálně jedenkrát za život snad úplně každý. Bohatě stačí, pokud si smlsneme na něčem tučném nebo hůře stravitelném a nepříjemné pocity, bolesti a mnohdy i křeče jsou na světě. Ačkoli podrážděný žaludek není životu nebezpečný a nepředstavuje kdovíjaký problém, rozhodně se nejedná o nic příjemného. Není se proto čemu divit, že v takových chvílích uvažujeme, jak si od těchto nepříjemností ulevit. Ještě než sáhnete po pilulkách či tabletkách plných chemie, nechte se inspirovat naším článkem. Proti podrážděnému žaludku můžete bojovat o daleko zdravější přírodní cestou!

Když se žaludek zlobí...

Zatímco v první chvíli se pochutnáváte na smaženém jídle k večeři, v zápětí vám dá váš žaludek jasně najevo, že on má na způsob vašeho stravování úplně jiný názor. Po čem sáhnout ve chvílích, kdy o sobě dá váš žaludek vědět?

Žvýkačka

Při podrážděném žaludku není nad obyčejnou žvýkačku. Když žvýkáte, produkujete tak více slin a ty následně působí jako uklidňující prostředek - může pomoci i při pálení žáhy. Nejenže jsou sliny alkalické a částečně tak neutralizují žaludeční šťávy, navíc jim i brání v cestě nahoru, kdy vám nepříjemně dráždí sliznici.

Soda

O uklidňujících účincích sody věděly již naše babičky, i tak si vás ale dovolíme upozornit, abyste to s tímhle všestranným pomocníkem moc nepřeháněli - u citlivých lidí totiž může napáchat více škody, nežli užitku. Na podrážděný žaludek bohatě postačí jedna kávová lžička.

Lékořice

Lékořice obsahuje řadu látek, které příznivým způsobem působí na žaludeční stěnu, díky čemuž vám i tahle pochutina může při podrážděném žaludku a s ním spojenými nepříjemnostmi ulevit. Lékořice působí zásaditě a neutralizuje tak kyseliny. A kdo by odolal proslulým lékořicovým pendrekům?

Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
Uhry ? proč se tvoří a dá se jich trvale zbavit? (20.10.2017)
Proč nezapomínat na preventivní prohlídky (05.10.2017)
Nejčastější chyby při používání opalovacího krému (23.09.2017)
Jak chránit pokožku během léta (07.08.2017)
Co byste měli vědět dřív, než nazujete žabky (26.07.2017)
6 důvodů, proč pít zelený čaj (11.07.2017)
Co je zapotřebí ke zdravé detoxikaci organismu? (25.06.2017)
Tipy jak se zbavit nadýmání (22.06.2017)
Tipy na léčivé rostliny z přírodní lékárny (21.05.2017)
Jak zatočit s jarním nachlazením (26.04.2017)
5 sladidel, které můžete použít místo cukru (14.04.2017)
5 důvodů, pro které byste měli přestat kouřit (11.04.2017)
Co jíst, když máte histaminovou intoleranci (26.03.2017)
Tříselná kýla a její příznaky (26.03.2017)
Co je a jak se projevuje mentální anorexie (20.03.2017)
Příčiny nadměrného pocení a jak jej zmírnit (02.03.2017)
Co na modřiny a pohmožděniny (15.02.2017)
Proč a jak prospívá otužování našemu zdraví (12.02.2017)
Jak mít hladinu cholesterolu pod kontrolou? (09.02.2017)
Proč je pravidelný pohyb důležitý? (20.01.2017)
Jak docílit zdravého spánku (18.01.2017)
Jak pečovat o chrup ? zásady správné ústní hygieny (16.01.2017)
Bolest na levé straně břicha ? co ji může způsobovat? (10.01.2017)
Zatoč s rýmečkou! (25.12.2016)
Pampeliškový med a jeho příznivé účinky (16.12.2016)
Jak zabránit nemocem?! (16.12.2016)
Jak usnout co nejrychleji? (23.09.2016)
Příznaky hypochondrie, aneb tak trochu jiná nemoc (22.06.2016)
3 tipy jak zvládnout stres (22.05.2016)
Podle čeho poznáte, že máte zánět průdušek (19.05.2016)
Ječné zrno ? léčba podle našich babiček (08.04.2016)
Jak poznat infarkt (06.04.2016)
Co může signalizovat svědění v intimních partiích (07.01.2016)
Stres vaše astma zhorší (13.08.2009)
Pravda a mýty o spánku (11.08.2009)
5 věcí, které můžete teď udělat pro své zdraví (17.07.2009)
Červené víno, elixír zdraví (23.06.2009)
První pomoc pro unavené oči (09.06.2009)
Nebezpečné vitamíny: Co vám může hrozit (01.06.2009)
10 tajných funkcí mozku (29.05.2009)
Mýty a fakta o artritidě (25.05.2009)
Signály těla, které nesmíte podceňovat (21.04.2009)
20 zdravotních tipů, které byste měli znát (17.04.2009)
Cviky, které vám zlepší zrak (27.03.2009)
7 jednoduchých testů vašeho zdraví (24.03.2009)
5 zdravotních doporučení, na které můžete zapomenout (14.01.2009)
Shodnete se s partnerkou v posteli? (07.01.2009)
Co se vám může stát při sportu (02.01.2009)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)
 
 
A váš názor?
Kam máte v plánu jet na dovolenou?
(celkový počet hlasů: 4818)
Vyhledávání
Nejdiskutovanější

Databáze je prázdná!

Partneři

 
http://www.businessinstitut.cz/ - Prestižní studium MBA - Business Institut
http://www.cambschool.cz/ - MBA studium na Cambridge Business School
http://www.esbm.cz/ - - Moderní online studium MBA a LLM (Praha, Brno, Ostrava)
Poradíme vám, jak získat výhodnou nebankovní půjčku ihned na účet.