08.07.2017 - Životní styl

Krásnější pleť za 7 dní ? jak na to?

Touha po krásné, dokonalé a bezchybné pleti láká nezřídka mnohé ženy k astronomickému utrácení peněz. Drahé krémy, ampulky se zázračnými séry, oleje světa, gomage, peeling, hydratace. Pravdou je, že existují tak zvané ?nakopávače?nebo ?vyhlazovače?, které skutečně dokážou během sedmi dní viditelně zlepšit stav pokožky. Nicméně stále se jedná o řešení zvenčí.

Zdroj: Krásnější pleť

Kosmetických přípravků, které během jediného týdne rozjasní pokožku, je skutečně na pultech obchodů nespočet. Pomohou zlepšit strukturu pleti, hydratují, zatahují póry, odmašťují a bůh ví co ještě. Nicméně z dlouhodobého hlediska to nic neřeší, protože jakmile si po určité době pleť na tyto dopingy zvykne, přestanou být účinné. Člověk pak musí hledat novou kosmetickou značku, řadu a jiné prostředky, jak docílit krásné pleti. My však pro vás máme mnohem levnější variantu a z dlouhodobého hlediska i účinnější.

Odpočinek a spánek

 

Dopřejte si odpočinek a dostatek spánku. Je-li člověk velmi unavený, podepíše se to na stavu jeho pokožky. Pleť je bledá, tvoří se pytle pod očima a celková slabost a vyčerpanost se jako první podepíše na pokožce.

Každé ráno sklenici vody

 

Pitný režim je dalším důležitým faktorem, který se odrazí na pokožce. Nedostatek tekutin se projeví povadlou, vysušenou pletí se sklonem k vráskám. Začněte každé ráno sklenkou vlažné vody (pokojová teplota) - ideálně odstáté. Večer si napusťte do sklenky vodu a ráno ji vypijte. Během dne pitný režim dodržujte.

Čištění pleti

 

Ráno a večer nezapomínejte pleť čistit. Večer od prachu, make-upu a denních nečistot, ráno od kožního mazu. Po vyčištění pokožky si naneste krém dle svého typu pokožky. Vůbec nemusí jít o drahý krém. Klasický, na který jste zvyklá. Krém naneste jemnými masážními pohyby a snažte se jakoby roztírat vrásky kolem očí, nad kořenem nosu a kolem úst.

Speciální péče

 

Zvolte speciální péči podle typu vaší pokožky za pomocí domácích prostředků. Například si vyrobte peeling z jemně mleté kávy nebo ovesných vloček. Lehounce si vydrhněte obličej na začátku týdne. Poté si naneste pleťovou masku - výtečná je domácí kakaová pleťová maska. Kakao je totiž plné vitamínů, minerálů a rostlinných tuků, pro pokožku je učiněný balzám. Vybrat si však můžete i jinou.

Rekapitulace

 

Na začátku peeling, pleťová maska, 2x denně čistit pokožku - ráno a večer, používat hydratační krém na den, výživný na noc a nezapomínat přitom na lehkou masáž obličeje. Dodržovat pitný režim a zaměřit se na nutričně vyváženou stravu. Budete překvapené, co to dokáže udělat s pletí během jediného týdne. Když vydržíte déle, výsledek bude grandiózní.

Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
4 tipy jak na mastné vlasy (20.10.2017)
Jak se starat o pleť, když je vám 30+ (08.10.2017)
Tipy pro krásu ? Pivní zábaly na vlasy (02.10.2017)
3 pravidla při výběru správné podprsenky (29.09.2017)
Jaké kabelky se budou nosit příští léto? (23.09.2017)
Jak může jídlo NE/prospět vaší pleti? Aneb které potraviny škodí pokožce? (20.09.2017)
Svůdný pohled díky dokonalým řasám (02.09.2017)
3 zlozvyky, které škodí vašim vlasům (01.09.2017)
Jaké laky na nehty jsou letos nejvíce trendy? (30.08.2017)
Džíny lze vybírat také podle postavy (21.08.2017)
Nejčastější chyby, kterými ničíte svou pokožku (18.08.2017)
Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima (10.08.2017)
Bezchybně hladké oholení a jak jej dosáhnout (07.08.2017)
3 tipy na celodenní make-up se kterým zazáříte (29.07.2017)
Jak pečovat o vlasy v létě (13.07.2017)
Jaké jsou výhody bělení zubů doma? (22.06.2017)
Cenné rady, jak se správně nalíčit (23.12.2016)
Trápí tě lámavé nehty? (22.12.2016)
Maličkosti, kterých si muži nevšimnou, ale my je hrotíme! (19.12.2016)
Jak zazářit na vánočním večírku? 5 trendů, které vám budou slušet! (16.12.2016)
Kosmetické faily, které se mužům nelíbí! (13.12.2016)
Minimalismus v šatníku: Jak na bezbolestnou očistu? (24.11.2016)
Proč to mají ženy s menšími prsy lepší?! (13.11.2016)
Pánové, zahoďte žiletky a nechte se hýčkat! (27.10.2016)
O číslo větší prsa a menší bříško? Jde to i najednou. (17.10.2016)
Jak se zbavit lupů ve vlasech?! (05.10.2016)
Tipy na přírodní deodoranty (17.08.2016)
Rady jak zeštíhlit postavu pomocí plavek (14.08.2016)
Příčiny a řešení lámání nehtů (22.06.2016)
Módní léto ? co na sebe? (10.06.2016)
Výběr ideální doby pro svatbu (15.05.2016)
Přírodní kosmetika - domácí recepty (14.04.2016)
Vybrat správný oční krém není věda. Chcete poradit, jak na to? (01.04.2016)
3 tipy na krásné a dlouhé řasy (18.03.2016)
Pánské účesy 2016 - kratší délky (14.03.2016)
Líčení do práce: Co ano a co ne? (27.08.2009)
Tipy pro zdravé a silné nehty (26.08.2009)
Dopřejte si domácí lázně (19.02.2009)
Móda z pornofilmů: Holit, či neholit? (17.02.2009)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)
 
 
A váš názor?
Kam máte v plánu jet na dovolenou?
(celkový počet hlasů: 4772)
Vyhledávání
Nejdiskutovanější

Databáze je prázdná!

Partneři

 
http://www.businessinstitut.cz/ - Prestižní studium MBA - Business Institut
http://www.cambschool.cz/ - MBA studium na Cambridge Business School
http://www.esbm.cz/ - - Moderní online studium MBA a LLM (Praha, Brno, Ostrava)
Poradíme vám, jak získat výhodnou nebankovní půjčku ihned na účet.