02.03.2017 - Životní styl

Příčiny nadměrného pocení a jak jej zmírnit

Nadměrné pocení ? jinak řečeno hyperhidróza může mít velké množství příčin. Od stresu, přes obezitu, onemocnění štítné žlázy až po nádorová onemocnění. Lidé, kterým nadměrné pocení komplikuje život, by se neměli v žádném případě ostýchat o problému hovořit a obrátit se raději na svého lékaře, lze tak předejít vážnějším nemocem.

Zdroj: Nadměrné pocení

Co vše může stát za nadměrným pocením?

 
  • Obezita
  • Onemocnění štítné žlázy
  • Akutní bakteriální, chronická nebo virová infekce
  • Nadměrná produkce stresových hormonů
  • Hypoglykemie
  • Menopauza
  • Nedostatek vitamínu D
  • Nádorová onemocnění, lymfom
  • Období menstruace
  • Neurologická onemocnění
  • Některé druhy potravin (chilli, zázvor, pepř, skořice)
  • Alkohol
  • Léky
  • Bylinné preparáty
  • Nevhodné oděvy - ložní prádlo

Jak sami vidíte, za nadměrným pocením mohou stát banální věci, ale i vážná nemoc. Pokud jste si jisti tím, že se u vás jedná pouze o dočasný či banální problém, pak je namístě zkusit pocení minimalizovat. Všichni víme, že pocení je přirozený mechanismus na regulování teploty těla. Pocení, jež není způsobeno tělesným pohybem či horkem, nebo je hodně časté a na více částech těla (případně po celém těle), může být známkou nemoci. Nadměrné pocení může zapříčinit i dehydrataci, nebude-li hodně potící se člověk pít dostatek tekutin. Rozeznáváme celkem 4 typy pocení: primární nadměrné pocení (často dědičné), sekundární nadměrné pocení (vyvoláváno ostrou stravou, ale příčinou může být i nějaké onemocnění), fokální hyperhidróza (nadměrné pocení je omezeno na určité místo: dlaně rukou, podpaží, plosky nohou, třísla, záda, obličej atd.), generalizovaná hyperhidróza (nadměrné pocení je rozšířeno na rozsáhlejší plochu těla).

Jak na nadměrné pocení

 

S nadměrným pocením se dá pracovat, ale důležité je vyloučit ze všeho nejdříve závažná onemocnění. Způsob jak s ním bojovat se odvíjí také od intenzity pocení. Zatímco někomu postačí "babské rady" druhý bude potřebovat radikálnější řešení.

Iontoforéza - jde o tzv. elektrickou koupel (léčebná metoda), která je založená na pronikání malého množství elektrického proudu do tkání postižených nadměrným pocením. To způsobí blokaci potních žláz.

Přípravky pro nadměrné pocení - pokud nezabírá běžný deodorant, zkuste silnější přípravky jako je Driclor, Eucerin či Excipial DeoForte (antiperspirantní krém s dlouhodobým účinkem).

Chirurgická léčba - zde se buď odstraní potní žlázy, nebo dojde k přerušení nervových provazců hrudního sympatiku.

Injekce botulotoxinu - jehlou se aplikuje do pokožky na postižených místech látka botulotoxin. Metoda je prý velmi účinná a pocení ustupuje po dvou až pěti dnech od aplikace. Účinek je individuální a přetrvává od 4 do 12 měsíců.

Šalvěj lékařská - popíjení čaje z této bylinky zabírá především na noční pocení (mírní neklid a nervozitu).

Další bylinky mírnící pocení - yzotop, rozmarýn, třezalka, dubová kůra, podběl.

Životospráva - doporučuje se vynechat sladkosti, sůl, konzervované potraviny, polévky, ostré koření, kafe a alkohol.

Další doporučení - 2x denně vypít sklenici vody se dvěma lžícemi jablečného octa.

Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
Uhry ? proč se tvoří a dá se jich trvale zbavit? (20.10.2017)
Proč nezapomínat na preventivní prohlídky (05.10.2017)
Nejčastější chyby při používání opalovacího krému (23.09.2017)
Jak chránit pokožku během léta (07.08.2017)
Co byste měli vědět dřív, než nazujete žabky (26.07.2017)
6 důvodů, proč pít zelený čaj (11.07.2017)
Co je zapotřebí ke zdravé detoxikaci organismu? (25.06.2017)
Tipy jak se zbavit nadýmání (22.06.2017)
Tipy na léčivé rostliny z přírodní lékárny (21.05.2017)
Jak zatočit s jarním nachlazením (26.04.2017)
5 sladidel, které můžete použít místo cukru (14.04.2017)
5 důvodů, pro které byste měli přestat kouřit (11.04.2017)
Co jíst, když máte histaminovou intoleranci (26.03.2017)
Tříselná kýla a její příznaky (26.03.2017)
Co je a jak se projevuje mentální anorexie (20.03.2017)
Co na modřiny a pohmožděniny (15.02.2017)
Proč a jak prospívá otužování našemu zdraví (12.02.2017)
Jak mít hladinu cholesterolu pod kontrolou? (09.02.2017)
Proč je pravidelný pohyb důležitý? (20.01.2017)
Jak docílit zdravého spánku (18.01.2017)
Jak pečovat o chrup ? zásady správné ústní hygieny (16.01.2017)
Bolest na levé straně břicha ? co ji může způsobovat? (10.01.2017)
Zatoč s rýmečkou! (25.12.2016)
Pampeliškový med a jeho příznivé účinky (16.12.2016)
Jak zabránit nemocem?! (16.12.2016)
Jak usnout co nejrychleji? (23.09.2016)
Příznaky hypochondrie, aneb tak trochu jiná nemoc (22.06.2016)
3 tipy jak zvládnout stres (22.05.2016)
Podle čeho poznáte, že máte zánět průdušek (19.05.2016)
Ječné zrno ? léčba podle našich babiček (08.04.2016)
Jak poznat infarkt (06.04.2016)
Jak si ulevit od podrážděného žaludku. Zn. bez chemie! (24.03.2016)
Co může signalizovat svědění v intimních partiích (07.01.2016)
Stres vaše astma zhorší (13.08.2009)
Pravda a mýty o spánku (11.08.2009)
5 věcí, které můžete teď udělat pro své zdraví (17.07.2009)
Červené víno, elixír zdraví (23.06.2009)
První pomoc pro unavené oči (09.06.2009)
Nebezpečné vitamíny: Co vám může hrozit (01.06.2009)
10 tajných funkcí mozku (29.05.2009)
Mýty a fakta o artritidě (25.05.2009)
Signály těla, které nesmíte podceňovat (21.04.2009)
20 zdravotních tipů, které byste měli znát (17.04.2009)
Cviky, které vám zlepší zrak (27.03.2009)
7 jednoduchých testů vašeho zdraví (24.03.2009)
5 zdravotních doporučení, na které můžete zapomenout (14.01.2009)
Shodnete se s partnerkou v posteli? (07.01.2009)
Co se vám může stát při sportu (02.01.2009)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)
 
 
A váš názor?
Kam máte v plánu jet na dovolenou?
(celkový počet hlasů: 4818)
Vyhledávání
Nejdiskutovanější

Databáze je prázdná!

Partneři

 
http://www.businessinstitut.cz/ - Prestižní studium MBA - Business Institut
http://www.cambschool.cz/ - MBA studium na Cambridge Business School
http://www.esbm.cz/ - - Moderní online studium MBA a LLM (Praha, Brno, Ostrava)
Poradíme vám, jak získat výhodnou nebankovní půjčku ihned na účet.