5 tipů, jak si užít anální sex

Anální sex není pro každého a panuje kolem něj spousta předsudků a zbytečných obav. I přes relativně špatnou pověst, kterou anální sex má, řada lidí na něj nedá dopustit a zažívá při něm velmi intenzivní prožitky a stimulaci. Konečník je totiž velmi silnou erotogenní zónou, jejíž stimulování vám může zajistit dosud nepoznanou extázi. K tomu, abyste si však mohli anální sex skutečně užít, musíte vědět, jaká pravidla respektovat a čemu se vyhnout. Klíčem k dobrému análnímu sexu jsou totiž znalosti a informovanost:

1. Základem je příprava.

Ačkoli vám to může připadat poněkud žinantní, análního sexu byste se rozhodně měli vyvarovat ve dnech, kdy vás trápí zácpa. Základem análního sexu je pravidelná stolice a zdravý konečník (bez hemoroidů, krvácení a podobně). V opačném případě existuje riziko, že váš zážitek bude doprovázen velmi nepříjemnými pocity či následky. Před samotným aktem si dopřejte důkladnou sprchu, která vám zajistí lepší pocit i prožitek. V žádném případě nezapomeňte na kondom, protože pohlavní choroby jsou přenosné i análním sexem.

2. Uvolněte svaly.

Pokud si máte anální sex užít, musíte bezpodmínečně uvolnit svaly. Svaly kolem svěrače konečníku jsou velmi silné a pokud je navíc sevřete, průnik může být nepříjemný až bolestivý. Jestliže se dokážete uvolnit, vaše pocity budou mnohem příjemnější a proniknutí se obejde bez bolesti. Milovat byste se proto měli v teplé místnosti a pohodlné pozici, protože v opačném případě budete mít tendenci svaly kolem konečníku více svírat. Nechte svého partnera, aby vám nejdřív okolí konečníku laskal prsty, případně rty, což k uvolnění svalů dále přispěje. K uvolnění svalů vám také pomůže již zmíněná sprcha. A v žádném případě nezapomeňte na lubrikační gel!

3. Buďte nahoře.

Řada žen se bojí, že bude jejich partner příliš surový nebo nebudou moci regulovat hloubku průniku. Tomu můžete předejít tím, že budete při anální souloži nad svým partnerem a budete tak moci kontrolovat hloubku průniku i rychlost soulože. Zároveň v této pozici může váš partner stimulovat váš klitoris a tím zvýšit vaše vzrušení a uvolnění.

4. Anální hračky

Sexuální pomůcky sloužící ke stimulaci konečníku jsou vynikající hned z několika důvodů. V první řadě si na nich můžete vyzkoušet, zda je vám tento druh pocitů vůbec příjemný a budete vědět, co máte od análního sexu očekávat. Současně vám také mohou pomoci k uvolnění svalů kolem konečníku a usnadnit tak následný průnik penisu. I při používání análních hraček a pomůcek však nezapomínejte na dostatečné množství lubrikačního gelu, abyste předešli nepříjemným odřeninám a přílišnému tření.

5. Domluvte si "stopku."

Pokud se stále cítíte nejistá a máte strach, že nebudete moci z "rozjeté" akce vycouvat, pokud vám nebude vyhovovat, domluvte si s partnerem "stopku." Bude jí signál, který bude pro vaše partnera znamením, že má okamžitě přestat, protože se vám daná situace nelíbí. Pro vás bude tato záchranná brzda pojistkou, která vám dodá větší pocit klidu, a budete tak uvolněnější.