Jak se cítit víc sexy?

1. Kupte si svůdné spodní prádlo.

Je úplně jedno, v jakém prádle se fotí modelky do katalogů, k tomu, abyste se mohla cítit dostatečně sebevědomě a sexy, si musíte vybrat spodní prádlo, v němž se budete cítit pohodlně vy. Investice do skutečně kvalitního prádla se vám rozhodně vyplatí. Nezapomeňte, že dobře střižené a kvalitní prádlo dokáže potlačit vaše nedostatky a vyzdvihnout přednosti. Pozvedne tudíž nejen vaše vnady ale i sebevědomí. Samozřejmě nemusíte chodit v leopardí podprsence, ani v kalhotkách s průstřihy, ale není nutné pohřbívat svou sexualitu do bavlněných kalhotek s kytičkami.

2. Oblékejte se.

Možná trávíte každé odpoledne na dětském hřišti a džíny s trikem se staly vaší uniformou. A i když si to možná ani neuvědomujete, při takovém životním stylu se vaše ženskost vzdaluje. K tomu, abyste se cítila sexy, o sebe musíte pečovat a alespoň čas od času se obléknout tak, abyste si připadala přitažlivá a žádoucí. Věnujte svému oblékání péči a pozornost, pokud se budete sama cítit dobře, bude vás tak vnímat i vaše okolí.

3. Ztlumte světla.

Jasné silné světlo není sexy a když se začnete svlékat pod stowattovou žárovkou, ze všeho nejvíc to bude připomínat lékařskou prohlídku. Jen málokterá žena je stoprocentně spokojená se svým vzhledem a svou postavou a právě v okamžicích, kdy se svlékáte, vám bude hrát do karet tlumené osvětlení. Světlo svíček, nebo jen noční lampička, skryje vaše nedostatky a vy se budete cítit sebevědoměji, protože se nebudete muset trápit myšlenkami na celulitidová stehna.

4. Síla depilace.

Můžete se stokrát říkat, že v zimě, kdy nosíte neustále dlouhé kalhoty a dlouhé rukávy, je úplně zbytečné depilovat se, ale skutečnost je taková, že pokud se zbavíte přebytečného porostu, budete ze sebe mít lepší pocit. Budete totiž vědět, že si klidně můžete kdykoli dopřát nečekanou erotiku a že jste upravená.

5. Odpočívejte.

Těžko se můžete cítit sexy a žádoucí, když jste permanentně ve stresu a vyčerpaná. Je důležité, abyste si udělala čas sama pro sebe. Požádejte manžela, aby o víkendu vstal s dětmi on a vy jste si mohla přispat. Začněte chodit na hodiny jógy, sedněte si večer nad knihu se skleničkou vína. Zkrátka se věnujte sama sobě, najděte si čas na odpočinek a zaručujeme vám, že se to na vaší přitažlivosti zaručeně projeví.

6. Dopřejte si adrenalin.

Pokud mezi vaší nejdobrodružnější aktivitu patří vysedávání před televizí, nemůžete se divit, že máte tolik sexapealu jako zasloužilá důchodkyně. Sexy je adrenalin, akce a dobrodružství. Začleňte do svého života novou aktivitu, kterou jste vždycky chtěla vyzkoušet, ale zatím jste nenašla odvahu. Choďte tancovat, začněte lézt na stěně, nebo si udělejte řidičák na motorku. Cokoli, co vás rozhýbe a donutí pohnout si z místa, je dovoleno.

7. Cvičte.

Pohyb je život a když začnete sportovat, budete ze sebe mít dobrý pocit. Endorfiny i vědomí toho, že formujete svou postavu, se odrazí na vašem sebevědomí i vyzařování navenek. Nemusíte mít dokonalou postavu, ale sport vás naučí respektovat své tělo a najít k němu správný vztah.

8. Nesrovnávejte se.

Jenom proto, že Jennifer Aniston vypadá v bikinách naprosto fantasticky, nemusíte nosit vytahaná trička, které schovají veškeré vaše křivky. Naučte se mít ráda své vlastní tělo a přestaňte pošilhávat po jiných ženách. Důležité je, jak se cítíte vy, protože přesně ty emoce z vás vyzařují navenek a tak vás bude vaše okolí vnímat.