Test: Hrozí vám závislost na Facebooku?

Přerostli vám vaši virtuální přátelé přes hlavu a stali jste se závislí na nejpopulárnější sociální síti? Odpovězte na následujících deset otázek a zjistěte, jak na tom jste.

Návod jak se otestovat: Každá testová otázka je ohodnocena daným počtem bodů. Tyto body, uvidíte vlevo vedle odpovědí v závorce. Vyberte jednu odpověď a body si zapište na kousek papírku. Poté co odpovíte na všechny otázky, tyto body sečtěte. Součet bodu slouží k vyhodnocení testu, které je na konci článku.

1. Jak často se na Facebook připojujete?

• (3) Denně.
• (2) Několikrát týdně.
• (1) Několikrát do roka.

2. Pokud byste sečetli jeho čtení, psaní a prohlížení; kolik hodin mu týdně věnujete?

• (1) Méně než dvě hodiny.
• (2) Dvě až šest hodin.
• (3) Více než šest hodin.

3. Sledujete, co se děje na Facebooku i v případě, že nesedíte právě u počítače (například přes mobil)?

• (1) Ne, nikdy.
• (2) Jen výjimečně.
• (3) Ano, docela často.

4. Kolik máte na Facebooku přátel?

• (1) Méně než sto.
• (2) Sto až dvě stě.
• (3) Více než dvě stě.

5. Kolik statusů napíšete za týden?

• (1) Méně než pět.
• (2) Pět až dvacet.
• (3) Více než dvacet.

6. Pokud byste měli srovnat poměr času, který trávíte se svými přáteli virtuálně a ve skutečnosti...

• (3) Jednoznačně převažují virtuální přátelé.
• (1) Jednoznačně převažují "fyzičtí" přátelé.
• (2) Je to tak půl na půl.

7. Připojujete se na Facebook i v zaměstnání nebo ve škole?

• (1) Ne, nikdy.
• (2) Občas ano.
• (3) Ano, často.

8. Pokud jste delší dobu bez připojení...

• (3) Jste velmi nervózní a neustále myslíte na to, co se tam děje.
• (2) Občas si na Facebook vzpomenete.
• (1) Je vám to úplně jedno.

9. Už jste někdy někoho vyřadili ze svých přátel na Facebooku?

• (3) Ne, nikdy.
• (2) Výjimečně ano.
• (1) Samozřejmě.

10. Už jste někdy odmítli žádost o přátelství?

• (1) Samozřejmě. Pokud toho člověka neznáte, nebo o kontakt s ním nestojíte.
• (2) Spíš výjimečně, ale ano.
• (3) Ne, nikdy.

Hodnocení

10 - 16 bodů

Pokud vůbec víte, co to Facebook je a máte na něm účet, můžete být v klidu, protože vám rozhodně závislost na něm nehrozí. Trávíte na něm pouze minimum času a je pro vás jen minoritním rozptýlením. Očividně dáváte přednost fyzickému setkávání s přáteli před virtuálním.

17 - 24 bodů

Facebook je očividně důležitou součástí vašeho života. Závislí na něm sice zatím nejste, ale do budoucna to bohužel vyloučit nelze. Pokud jej berete jen jako příležitostné rozptýlení či například pracovní nástroj, je všechno v pořádku, dejte však pozor, aby vám virtuální přátelství nepřerostla přes hlavu.

25 - 30 bodů

Pokud jste odpovídali v testu pravdivě, je bohužel velmi pravděpodobné, že ve vašem případě už se jedná o skutečnou závislost. Vituálním vztahům dáváte očividně přednost před reálnými lidmi. Jste posedlí psaním statusů a jste schopni sdělit světu i to, že jste si právě zamíchali kávu. Jestliže to ještě sami dokážete, měli byste přibrzdit, otázkou je, zda nepotřebujete přímo pomoc odborníka.