Test: Jak jste na tom s plodností?

S plodností má v současné době potíže přibližně každý třetí pár. Budete patřit k těm, které se početí dítěte nedaří, nebo byste neměli mít potíže? Otestujte si svou plodnost.

Návod jak se otestovat: Každá testová otázka je ohodnocena daným počtem bodů. Tyto body, uvidíte vlevo vedle odpovědí v závorce. Vyberte jednu odpověď a body si zapište na kousek papírku. Poté co odpovíte na všechny otázky, tyto body sečtěte. Součet bodu slouží k vyhodnocení testu, které je na konci článku.

1. Kolik je vám let?

• (3) Méně než třicet.
• (2) Třicet až pětatřicet.
• (1) Více než šestatřicet.

2. Kouříte?

• (2) Už ne, ale kouřila jste.
• (1) Ano, kouříte.
• (3) Ne a nikdy jste nekouřila.

3. Trpíte nadváhou?

• (2) Ano, ale pouze mírnou.
• (1) Ano, bohužel výraznou.
• (3) Ne.

4. Máte pravidelný menstruační cyklus?

• (3) Ano, stoprocentně.
• (2) Většinou ano.
• (1) Většinou ne.

5. Jak často sportujete?

• (1) Prakticky vůbec.
• (2) Několikrát za měsíc.
• (3) Několikrát týdně.

6. Máte podváhu?

• (1) Ano, výraznou.
• (2) Ano, ale pouze lehkou.
• (3) Ne, vůbec.

7. Jak dlouhý je váš menstruační cyklus?

• (3) 26 - 30 dní.
• (2) Méně než 26 dní.
• (1) Více než 30 dní.

8. Prodělala jste někdy pohlavní onemocnění?

• (3) Ne, nikdy.
• (2) Vyloučené to není, ale spíš ne.
• (1) Ano.

9. Prodělala jste někdy gynekologickou operaci?

• (1) Ano, bohužel větší zákrok.
• (2) Ano, laparoskopicky.
• (3) Ne, nikdy.

10. Jak často pijete alkohol?

• (1) Velmi často.
• (2) Jen občas.
• (3) Zcela výjimečně.

Hodnocení

10 - 15 bodů

Je nám líto, ale vaše plodnost je velmi pravděpodobně do značné míry poškozená. Pokud uvažujete o dítěti, měla byste velmi rychle a zásadně změnit životní styl a začít se o svoje zdraví a tělo mnohem lépe starat.

16 - 24 bodů

Zatím to sice není žádná tragédie, ale pokud nezměníte životní styl, můžete mít do budoucna s početím dítěte velké problémy. Plodnost přímo souvisí se stavem těla a se zdravotním stavem a měla byste proto o ně začít pečovat.

25 - 30 bodů

O svou plodnost zatím nemusíte mít žádné starosti. Pokud nemáte žádné skryté zdravotní problémy, s početím dítěte byste neměli mít teoreticky žádné potíže. Pečujte dál o své tělo a zdravotní stav, aby vaše plodnost zůstala i nadále zachována.