Test: Je vaše tělo připravené na těhotenství?

Rozhodla jste se, že je ten správný čas pro zplození potomka? Vaše tělo může mít ale na těhotenství jiný názor. Zjistěte, jestli je váš organismus připraven na otěhotnění.

Návod jak se otestovat: Každá testová otázka je ohodnocena daným počtem bodů. Tyto body, uvidíte vlevo vedle odpovědí v závorce. Vyberte jednu odpověď a body si zapište na kousek papírku. Poté co odpovíte na všechny otázky, tyto body sečtěte. Součet bodu slouží k vyhodnocení testu, které je na konci článku.

1. Užíváte antikoncepci?

• (3) Už dlouho ne.
• (1) Ano, ale chcete vysadit.
• (2) Ne, před nedávnem jste přestali.

2. Kdy jste naposledy byla na gynekologické prohlídce?

• (1) Před víc než rokem.
• (2) Před půl rokem.
• (1) Před méně než půl rokem.

3. Kdy jste byla naposledy na preventivní prohlídce u svého praktického lékaře?

• (1) Ani si nepamatujete.
• (2) Před více než půl rokem.
• (3) Před méně než půl rokem.

4. Užíváte nějaké prostředky pro povzbuzení imunity?

• (1) Ne, ale potřebovala byste je.
• (2) Ne a nepotřebujete je.
• (3) Ano.

5. Jak často sportujete?

• (3) Minimálně třikrát týdně.
• (2) Jednou až dvakrát týdně.
• (1) Méně než jednou týdně.

6. Užíváte multivitamíny?

• (1) Ne.
• (2) Ano, ale ne pravidelně.
• (3) Ano, pravidelně.

7. Kouříte?

• (3) Ne a nikdy jste nekouřila.
• (2) Ne, ale kouřila jste.
• (1) Ano, stále kouříte.

8. Pijete alkohol?

• (3) Téměř vůbec ne.
• (2) Přiměřeně.
• (1) Poměrně dost.

9. Jaký je váš pitný režim?

• (3) Vypijete víc než dva litry vody denně.
• (2) Vypijete denně litr až dva litry vody denně.
• (1) Vypijete méně než litr vody denně.

10. Kolik kávy vypijete denně?

• (3) Žádné.
• (2) Jedno až dvě.
• (1) Víc než dvě.

Hodnocení

10 - 16 bodů

Vaše tělo na těhotenství není ze zdravotního hlediska ještě příliš připravené. Před početím byste se měla zamyslet nad svým životním stylem a zlepšit ho, protože v opačném případě můžete mít s otěhotněním problém.

17 - 24 bodů

Váš životní styl není sice nijak zvlášť zdravý, ale pokud se rozhodnete otěhotnět, na zábranu by vám být neměl. Zlepšit byste ho ale měla minimálně v okamžiku, kdy skutečně otěhotníte.

25 - 30 bodů

Pokud jste v testu odpovídala popravdě, vaše tělo je na těhotenství dokonale připravené. Dodržujete zdravý životní styl a pro otěhotnění byste měla mít ideální podmínky.