Test pro muže: Jak jste na tom s plodností?
Chcete se snažit o dítě? Otestujte si, jaké máte šance a jak jste na tom momentálně se svou plodností.
1. Kouříte?
- (3) Ne a nikdy jste nekouřili.
- (2) Ne, ale v minulosti jste kouřili.
- (1) Ano.
2. Jak vypadá váš pohybový režim?
- (1) Na sport nemáte dost času.
- (2) Čas od času nějaký pohyb máte.
- (3) Sportujete pravidelně.
3. Pijete alkohol?
- (3) Prakticky vůbec.
- (2) Jen občas.
- (1) Relativně často.
4. Máte sedavé zaměstnání?
- (1) Ano, už několik let.
- (2) Částečně.
- (3) Ne. Máte hodně pohybu.
5. Jaké nosíte spodní prádlo?
- (1) Slipy.
- (2) Boxerky.
- (3) Klasické trenky.
6. Jak byste ohodnotili svůj jídelníček?
- (3) Jako zdravý.
- (2) Jako převážně zdravý.
- (1) Jako spíše nezdravý.
7. Máte problémy s erekcí?
- (1) Ano, často.
- (2) Jen výjimečně.
- (3) Ne, nikdy.
8. Už jste se snažili o početí?
- (2) Ano, ale méně než šest měsíců.
- (3) Zatím ne.
- (1) Ano, už déle než šest měsíců.
9. Už máte nějaké své potomky?
- (2) Zatím ne, ale nesnažili jste se o něj.
- (3) Ano.
- (1) Ne, a přitom jste se o početí snažili.
10. Užíváte nějaké potravinové doplňky?
- (1) Ne.
- (2) Ano, nějaké vitamíny, ale ani nevíte jaké.
- (3) Ano, vitamín E a zinek.
Hodnocení
10 - 16 bodů
Je nám líto, ale vaše plodnost je skutečně smutnou kapitolou. Pokud se chystáte na početí, měli byste se výrazně zamyslet nad svým životním stylem.
17 - 24 bodů
Není to sice úplně nejhorší, ale až se rozhodnete pro potomka, můžete mít problémy. Neuškodí vám, pokud přijmete některá preventivní opatření v rámci svého životního stylu.
25 - 30 bodů
Vaše plodnost by měla být ve vrcholové formě. Jestliže jste v testu odpovídali popravdě, neměli byste mít s početím potomka nejmenší problém.
Biologické hodiny mužů: Kdy se stát otcem
Na velikosti záleží! Poznáte podle ní, jak jste plodní!
Laptopy ničí kvalitu spermatu
Jak zlepšit kvalitu svých spermií