Vedlejší účinky masturbace

Masturbace vám pomůže lépe spát, redukuje bolesti hlavy, stres, úzkost, napětí, je dobrá pro imunitní systém, zvyšuje produkci endorfinů a navíc dělá dobře vaší prostatě. Ale jste si vědomi i jejích rizik a vedlejších efektů?

O vedlejších účincích masturbace se mluví v podstatě od okamžiku, co poprvé vzal muž svůj penis do ruku, aby udělal sám sobě dobře. Určitě jste už slyšeli o tom, že masturbace je příčinou akné. Kdyby tomu tak bylo, pětadevadesát procent mužů by mělo obličej plný beďarů. A co přesvědčení, že masturbace způsobuje neplodnost? I když se při ejakulaci uvolňují spermie, nemusíte se rozhodně bát, že byste si jejich zásobu vyčerpali. O chlupatých dlaních, coby následku masturbace, se není potřeba ani zmiňovat.

Jedním z vedlejších účinků masturbace je oddálení ejakulace. Pokud budete masturbovat těsně před schůzkou, na které dojde k sexu, je možné, že budete mít problémy s dosažením vyvrcholení. Problém může být také v tom, že se naučíte dosáhnout vyvrcholení jen vlastním přičiněním a na doteky méně zkušené partnerky můžete reagovat jen minimálně. I když po ejakulaci je další erekce menší a měkčí, neexistuje žádný důkaz, že by nadměrná masturbace měla nějaký efekt na erekci v budoucnu. Dalším negativním efektem masturbace může být odření, případně otok penisu. K němu dochází při nedostatečné lubrikaci.

Masturbace může mít také negativní psychologický dopad na člověka. Mnoho lidí se totiž cítí provinila a stydí se, že masturbují. Boj mezi tím, co je přirozené a příjemné a tím, co zakazuje například kultura nebo náboženské vyznání, může mít negativní vliv na sebevědomí, sebedůvěru a přijetí člověka. Známé jsou i psychosomatické důsledky masturbace, jako jsou bolesti hlavy, bolesti zad, chronická bolest a podobně. Jde o následek pocitů viny, hanby a úzkosti.

Chronická masturbace může ovlivnit mozek a chemické procesy v organismu, protože dochází k nadměrné produkci sexuálních hormonů a neurotransmiterů. Nadměrná produkce ovlivňuje každého člověka jinak, mohou variovat od únavy, bolestí pánve, změny vidění, bolesti bederní páteře, bolesti varlat, až ke ztrátě vlasů. Některé výzkumy totiž prokázaly, že nadměrná produkce testosteronu je spojená s produkcí DHT, který odpovídá za ztrátu vlasů u mužů.

Negativní efekt na osobnost má i nutkavá masturbace. Co je vůbec nutkavá masturbace? Jde o poruchu, kdy člověk řeší obtíže ve svém životě právě tím, že masturbuje. Například kdykoli se ocitne ve stresu, začne masturbovat a své reálné problémy tak odsouvá do pozadí. Dřív nebo později se ale začne nutkavá masturbace negativně odrážet ve vaší práci, vztazích, sebevědomí, ale i například finanční situaci.